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枸杞原浆是一种营养丰富的食品，它保留了枸杞子中的大部分营养成分，包括维生素、矿物质、多糖和黄酮类化合物等。这些成分对有很多益处，可以保护视力、抗疲劳和美容养颜等。下面将详细介绍枸杞原浆的功效以及如何制作。
1. 保护视力：枸杞子本身就有明目的功效，原浆中的维生素A和胡萝卜素等成分有助于保护视网膜，改善视力。
3. 美容养颜：枸杞原浆中的多种抗氧化物质有助于清除自由基，延缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑细腻。
6. 食用方法：每天早晚各服用一次，每次30毫升左右，可以直接饮用或者加入温水中稀释后饮用。
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